L'Importance de l'Autodiscipline : Forger sa Force Intérieure dans un Monde Exigeant

J'ai eu l'idée de ce sujet en discutant avec Carole sur le sujet que j'avais " expédié Patricia " . Peut-être ai-je dit un mot un peu réactif à la fin de notre conversation : " Dégage" qui est sorti comme une soupape de sécurité qui lache après des mois de frustration parce que certains besoins n'ont pas été respecté chez moi .

J'ai donc porté ce poids en silence pendant un moment, conscient que réveiller des blessures profondes par des mots mal choisis pourrait faire plus de mal que de bien.

Dans mon travail en tant que coach, je me consacre à accompagner des femmes hypersensibles et en plein éveil spirituel et émotionnel. Il est alors extrèment difficile de ne pas blesser des personnes déjà a fleur de peau mais parfois certaines ont besoin d'un bon electrochoc .  

Après cet incident avec Patricia, je réfléchis à la manière dont nous pourrions gérer ces situations tout en restant fidèles à nos principes d’amour et de respect. Voici quelques pistes que j’aimerais explorer avec vous.

 **L'importance de l'autodiscipline** : Prenons l'exemple de l'athlète de haut niveau qui doit s'entraîner avec rigueur et constance.

Regardez le documentaire sur David Beckham sur Netflix, c'est l'exemple même de quelqu'un qui ne lâche rien. Dans un autre domaine, au cinéma, Rocky incarne la persévérance, et Steve Jobs, après avoir été écarté d'Apple, est revenu plus fort que jamais, tout comme Elon Musk a surmonté de nombreux défis.

Rocky a un jour dit à son fils : "La vie, ce n'est pas combien de coups tu peux donner, mais combien tu peux en encaisser tout en continuant d'avancer."

Comment l'autodiscipline vous a-t-elle aidé dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Comment mes recadrages peuvent-ils servir de tremplin pour renforcer cette compétence essentielle ?

 **L'importance de la rigueur dans ce monde** : Imaginons une entrepreneure qui fait face à la compétitivité du monde des affaires ou tout simplement une femme en auto entreprise comme beaucoup. Avez-vous des exemples où la rigueur vous a permis de surmonter des obstacles ou de réussir là où d'autres ont échoué ? Discutons de la manière dont la rigueur et l'amour peuvent coexister et se renforcer mutuellement.

**Remettre en question ses propres blessures pour éviter de se vexer à chaque fois** : Réfléchissons à comment la compréhension et la guérison de nos propres blessures peuvent nous aider à ne pas prendre les choses personnellement.

Je n'ai pas envie de vous préparer pour un monde où vous ne saurez pas vous défendre. Vous êtes ici pour valoriser votre sensibilité et la transformer en force. Ce monde n'est pas un monde de bisounours, et je suis là pour vous montrer que nous pouvons être parfois rigoureux ou durs, mais il est essentiel de distinguer quelqu'un qui vous veut du mal de quelqu'un qui agit pour votre bien. Si vous n'apprenez pas à faire cette différence, alors la vie risque d'être jalonnée de conflits pour vous

Face à cette réalité, comment envisagez-vous de renforcer votre discernement pour distinguer les intentions derrière les actions des autres ? Quelles méthodes pourriez-vous mettre en place pour affirmer votre sensibilité tout en vous protégeant des duretés du monde ? Discutons ensemble des façons de transformer nos vulnérabilités en forces."

Je vous aime 

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Delphine